Pag-iisip ng Pagbibigay ng Alak? 17 Mga Pakinabang Ng Pagkakaroon ng Isang Tuyong Buwan

Ang mga millennial ay umiinom ng maraming. Mula sa nakakaapekto sa buong industriya ng alak dahil sa dami ng alak na natupok nila sa kanilang pag-uugali sa pag-inom, na kung saan ay nagiging mas at mas tanyag, ang mga Millennial ay tiyak na gustong uminom. Sa katunayan, 28% ng mga Millennial sa pagitan ng 21 at 26 uminom bawat solong araw ng linggo.

Ngunit habang mayroon kang isang atay para sa isang kadahilanan at ang kadahilanang iyon ay upang ilabas ang lahat ng mga lason na alkohol, ang katotohanan ay ang iyong katawan gusto upang makapagpahinga sa pag-inom. Narito ang 17 mga benepisyo ng pagtigil sa alkohol sa loob ng 30 araw.

Pumayat ka.

Kung magkano ang timbang na nawala sa iyo ay batay sa kung magkano ang iyong inumin sa isang regular na batayan, ngunit ang pagtanggal ng booze sa loob ng isang buwan ay tiyak na magreresulta sa pagkawala ng hindi bababa sa isang libra ng pares.

Bumaba ang rate ng Cholesterol.

Hindi sa karamihan sa mga taong wala pang 40 ang kailangang magalala tungkol sa kanilang kolesterol, ngunit ang totoo ay isang buwan na ang sans na alkohol ay magreresulta sa isang 5% na pagbaba sa iyong mga bilang ng kolesterol.

Ang iyong balat ay mas malambot.

Napakatuyot ng alkohol! Maaari lamang sipsipin ang buhay (basahin: tubig) mula mismo sa iyong balat at buhok. Ang paggupit nito ay nangangahulugang pagkakaroon ng mas malambot na balat at isang malamon na glow upang tumugma. Marahil ay tatanungin ka ng mga tao kung nagkaroon ka lamang ng pangmukha.

Ang iyong buhok ay shinier.

Katulad din sa iyong balat, ang iyong buhok ay makikinabang din mula sa pag-aalis ng alak na nagpapatuyo sa iyo mula sa ulo hanggang paa.